Сайт болельщиков ХК "Ариада-Акпарс" (Волжск)
 
Пятый сезон с командой!
меню

ближайшие игры

реклама
Все методы печати: сувенирной продукции, в компании “Альфа Сувенир”!
Профессиональная наружная реклама москва, в нашей компании!
 
главная

Спорт в Марий Эл

В один из дней большая часть обывателей начинают размышлять о том, что не мешало бы улучшить определенную часть силуэта. Кого-то раздражает выросшие килограммы, многих проблемные зоны. Самый подходящих путь улучшить фигуру - это физические занятия: пробежки, энергичная ходьба или езда на велосипеде. Но в зимнее месяца данные занятия нашему жителю неподвластны. У вас есть два способов - записаться в спортзал или заниматься самостоятельно. Если Вы покупаете тренировочное оборудование, то для Вас вероятно играет роль вопрос: что предпочтительнее: электрическая беговая дорожка, велоэргометр или эллиптический тренажер для дома.

Все предложенные кардиотренажеры включаются от электросети и имеют аналогичные размеры. Стоимость их грубо говоря одинакова. Возникает разумная альтернатива, что же подобрать? Для того, чтобы понять, какой вид желательна именно занимающемуся, вначале, поймите отличительные характеристики каждого из них:

  1. Беговая дорожка. Бег - наиболее действенный способов избавиться от лишнего веса. Он задействует все мышцы и воспитывает сердечную мышцу. Но понимать, что бег, а особенно при игнорировании разминки, может спровоцировать травму Вашему организму.
  2. Велоэргометр. По конструкции он частично воссоздает традиционный велотренажер. Но на деле велоэргометр предназначен на больных с неполадками работы сердца. Он не только помогает тренироваться, но и постоянно измеряет частоту сердечной мышцы. При этом, если значения подойдут к опасным цифрам - кардиотренажер выключится. Также, специальная форма помогает человеку не перегружать позвоночник.
  3. Эллиптический тренажер для дома. Главный его ценность - возможность пенсионерами с хроническими заболеваниями спины. Он безопасен без ограничений для подавляющего количества групп тренирующихся.

В данном случае, можно сделать к выводу, что беговая дорожка рекомендуется спортсменам, не имеющим больших проблем со здоровьем. Если же Вы не можете гордиться эластичными суставами, то покупайте эллиптический тренажер. Если же к этому прибавляются еще и проблемы сердечного отдела, то Ваш тренажер - велоэргометр.

В интернет-магазине Спортивный город Вы сможете присмотреть оптимальную разновидность электрической беговой дорожки, велоэргометра или эллиптического тренажера. Тренируйтесь легко и оставайтесь в отличном форме!




Вернуться

реклама
Судовой кабель кнр, силовой кабель кг
 
спорт в Марий Эл
 

турнирная таблица
ЗАПАД
1 Нефтяник 56 99
2 ХК Саров 56 95
3 Дизель 56 88
4 ХК ВМФ 56 81
5 К. Советов 56 78
6 ХК Рязань 56 76
7 Кристалл 56 64
8 Ариада 56 62
9 Динамо 56 60
10 Лада 56 53
ВОСТОК
1 Рубин 56 124
2 Торос 56 120
3 М.-Прикамье 56 96
4 Ю. Урал 56 94
5 Ермак 56 87
6 К.-Торпедо 56 86
7 Зауралье 56 86
8 Спутник 56 81
9 Мечел 56 81
10 Ижсталь 56 69
1 Юрматы 54 149
2 Металлург 54 121
3 ХК Челны 54 98
4 Нефтяник-2 54 79
5 Сокол 54 76
6 ЦСК ВВС 54 75
7 Прогресс 54 75
8 Торос-2 54 73
9 Ижсталь-2 54 39
10 Кристалл-2 54 25

последние игры
09 марта 2011 г.
1/4 финала
Ариада-Акпарс
- Нефтяник
0 - 6
09 марта 2011 г.
1/4 финала
Сокол
- Нефтяник-2
3 - 5

реклама
коттеджные поселки подмосковья
 
любая полиграфическая продукция в типографии «Елена»
Rambler's Top100
garrett ace 250 я купил www.shop-detect.ru . даника туя брабант. . Туры в Тайланд!