Сайт болельщиков ХК "Ариада-Акпарс" (Волжск)
 
Пятый сезон с командой!
меню

ближайшие игры

реклама
Все методы печати: сувенирной продукции, в компании “Альфа Сувенир”!
Профессиональная наружная реклама москва, в нашей компании!
 
главная

Спорт в Марий Эл

Захотели заняться силовым видом спорта? Тогда сначала оцените все минусы и плюсы. Самое главное, какой результат вас интересуют и каких внутренних перемен ждете от себя? Вам достаточно просто сбросить вес, увеличить немного мышцы своего тела или вам хочется повысить свою силу и стать кмс. Вдобавок необходимо сознавать, на что вы пойдёте для получения результата. Не забывайте, что серьёзные спортивные занятия предусматривают сокращение времени на себя.

Нужно посвятить внимание такому направлению в спорте, как пауэрлифтинг. Тут участники участвуют в силовых троеборьях: пауэрлифтинг жим штанги, становая тяга штанги и приседания со штангой на плечах. Многим кажется, что люди, занимающиеся данным типом спорта, преследуют цель красоты тела. Однако это совсем не значит, что благодаря пауэрлифтингу нельзя сделать сильное и рельефное тело сразу. Тут важно изучить всё поэтапно. Например, в бодибилдинге на первое место все-таки выходят красота тела, то в пауэрлифтинге люди, безусловно, качают тело для улучшения силы, благодаря чему формируется привлекательная мускулатура. Три типа силовых упражнений в данном виде спорта считаются центральными китами, благодаря которым тренируются и образуются мышцы всего тела: грудь, ноги и т.д.

Стоит изначально опровергнуть высказывание, что пауэрлифтинг является спортом исключительно для молодых спортсменов. Как бы не так, данное направление спорта обладает особенностью, которая позволяет приступать к занятиям пауэрлифтингом людям даже в самом зрелом возрасте, а продолжать их вы можете до тех пор, пока есть желание на занятие спортом. Но этот вид спорта предполагает ограничения. Тут имеется одно довольно строгое ограничение, которое не принимает в спорт очень маленький возраст. Дети до 13 лет не могут заниматься данным видом спорта. Исключения, как правило, бывают редко. Дамам можно заниматься этим спортом, но с умеренной нагрузкой и без использования стероидных добавок.

Нетрудно догадаться, что пауэрлифтинг не подразумевает каких-то особых ограничений и даёт возможность заниматься этим любому, у кого есть рвение. Но перед тем, как решить полноценно заняться пауэрлифтингом, рекомендуется записаться на медицинское обследование и заполучить ответ доктора.

Материал предоставлен порталом силовых типов спорта на SportMashina.com - бодибилдинг, пауэрлифтинг и фитнес.




Вернуться

реклама
Судовой кабель кнр, силовой кабель кг
 
спорт в Марий Эл
 

турнирная таблица
ЗАПАД
1 Нефтяник 56 99
2 ХК Саров 56 95
3 Дизель 56 88
4 ХК ВМФ 56 81
5 К. Советов 56 78
6 ХК Рязань 56 76
7 Кристалл 56 64
8 Ариада 56 62
9 Динамо 56 60
10 Лада 56 53
ВОСТОК
1 Рубин 56 124
2 Торос 56 120
3 М.-Прикамье 56 96
4 Ю. Урал 56 94
5 Ермак 56 87
6 К.-Торпедо 56 86
7 Зауралье 56 86
8 Спутник 56 81
9 Мечел 56 81
10 Ижсталь 56 69
1 Юрматы 54 149
2 Металлург 54 121
3 ХК Челны 54 98
4 Нефтяник-2 54 79
5 Сокол 54 76
6 ЦСК ВВС 54 75
7 Прогресс 54 75
8 Торос-2 54 73
9 Ижсталь-2 54 39
10 Кристалл-2 54 25

последние игры
09 марта 2011 г.
1/4 финала
Ариада-Акпарс
- Нефтяник
0 - 6
09 марта 2011 г.
1/4 финала
Сокол
- Нефтяник-2
3 - 5

реклама
коттеджные поселки подмосковья
 
любая полиграфическая продукция в типографии «Елена»
Rambler's Top100
garrett ace 250 я купил www.shop-detect.ru . даника туя брабант. . Туры в Тайланд!