Сайт болельщиков ХК "Ариада-Акпарс" (Волжск)
 
Пятый сезон с командой!
меню

ближайшие игры

реклама
Все методы печати: сувенирной продукции, в компании “Альфа Сувенир”!
Профессиональная наружная реклама москва, в нашей компании!
 
главная

Спорт в Марий Эл

Кто из нас не мечтал выиграть в игровые автоматы приличную сумму и приобрести то, что давно осталось просто мечтой? Реализуй свои возможности на casino.ru.

Спортивная аэробика считается довольно молодым, но уже весьма популярным видом спорта. Главное, что нужно понимать, что она никак не связана с обычной аэробикой, на которую вы ходили в фитнес – клубе. Это самостоятельный вид спорта, относящийся к видам гимнастики. В настоящее время спортивная гимнастика активно развивается, и в ближайшем времени может стать олимпийским видом спорта.

Хотели бы жить богаче, но не хватает уверенности? Осуществите мечту в нашем онлайн казино!

Упражнения в таком виде спорта похожи на свободные упражнения гимнастов и при этом, не содержат каких-либо технически сложных элементов, схожих с акробатическими и гимнастическими. Все упражнения выполняются в достаточно высоком темпе с четким музыкальным сопровождением. Характер этих движений отличается резкостью, особой динамичность и законченностью отдельных действий. Если говорить о детях, то отдавать их на такие занятия можно после 5 лет.

Торопиться здесь совсем не обязательно, так как в этот вид спорта можно прийти с любом возрасте. Даже если планировать заниматься этим профессионально. Многие спортсмены начинают заниматься аэробикой уже после завершения карьеры в спортивной акробатике и гимнастике, потому как здесь возрастной ценз гораздо выше.

Детей, которые приходят на занятия таким видом спорта оценивают на показатели силы, гибкости и пластики. Если этого нет, то будет крайне сложно достичь высоких результатов, но на любительском уровне заниматься все равно можно. Все равно в процессе занятий эти качества разовьются в ребенка. И даже если он не станет чемпионом, то определенно воспитает свой характер.

Самым маленьким спортсменам достаточно будет заниматься 3 раза в неделю по одному часу. У более старших ребят нагрузка пропорционально увеличивается. Взрослые же занимаются 2 раза в день по 6 дней в неделю.

Самое популярное казино - это казино имеено на нашем сайте!




Вернуться


реклама
Судовой кабель кнр, силовой кабель кг
 
спорт в Марий Эл
 

турнирная таблица
ЗАПАД
1 Нефтяник 56 99
2 ХК Саров 56 95
3 Дизель 56 88
4 ХК ВМФ 56 81
5 К. Советов 56 78
6 ХК Рязань 56 76
7 Кристалл 56 64
8 Ариада 56 62
9 Динамо 56 60
10 Лада 56 53
ВОСТОК
1 Рубин 56 124
2 Торос 56 120
3 М.-Прикамье 56 96
4 Ю. Урал 56 94
5 Ермак 56 87
6 К.-Торпедо 56 86
7 Зауралье 56 86
8 Спутник 56 81
9 Мечел 56 81
10 Ижсталь 56 69
1 Юрматы 54 149
2 Металлург 54 121
3 ХК Челны 54 98
4 Нефтяник-2 54 79
5 Сокол 54 76
6 ЦСК ВВС 54 75
7 Прогресс 54 75
8 Торос-2 54 73
9 Ижсталь-2 54 39
10 Кристалл-2 54 25

последние игры
09 марта 2011 г.
1/4 финала
Ариада-Акпарс
- Нефтяник
0 - 6
09 марта 2011 г.
1/4 финала
Сокол
- Нефтяник-2
3 - 5

реклама
коттеджные поселки подмосковья
 
любая полиграфическая продукция в типографии «Елена»
Rambler's Top100
garrett ace 250 я купил www.shop-detect.ru . даника туя брабант. . Туры в Тайланд!