Сайт болельщиков ХК "Ариада-Акпарс" (Волжск)
 
Пятый сезон с командой!
меню

ближайшие игры

реклама
Все методы печати: сувенирной продукции, в компании “Альфа Сувенир”!
Профессиональная наружная реклама москва, в нашей компании!
 
главная

Спорт в Марий Эл

Основные сведения о ЕГЭ можно узнать на нашем сайте demetri.ws

Кроме того, для поддержания баланса на велосипеде, необходимо вырабатывать чувство координации движения, что помогает развитию вестибулярного аппарата и лечению вегето-сосудистой дистонии.

Помимо всех перечисленных плюсов, затрагивающих наше здоровье, велосипед является универсальным средством передвижения. Минуя многокилометровые пробки, можно с легкостью добраться до работы или до места встречи с друзьями. Можно также устраивать групповой выезд загород, одновременно развлекаясь и находясь в движении. Велосипедную езду можно совмещать и с прогулкой с собакой, в частности, если она обладает спокойным нравом. А в некоторых случаях, велосипед даже не помешает конной прогулкой, где вы будете сопровождать друга на коне.

Начиная активно кататься на велосипеде, соблюдайте осторожность. Ведь усиленные нагрузки, как и всё чрезмерное может нанести вред здоровью. Начинать нужно постепенно, с последующим увеличением скорости и длительности езды, не нагружая суставы и связки резкой нагрузкой.

Велосипедная езда - увлекательное занятие, которое позволяет вам чувствовать себя в постоянном движении, подгоняемым ветром. Особенно хорошо кататься в парках, лесных участках. Но в случае отсутствия времени и возможности кататься на улице, существует замена стандартному велосипеду - это велотренажеры. Заниматься на нем можно в любое время дня и ночи, и любая погода - не помеха. Тем не менее, существуют как сторонники использования велотренажеров, так и люди, выступающие против этого метода. Одним из аргументом последних служит факт отсутствия живой природы, которая незаменима и дарит массу приятных ощущений. Выбор остается за каждым из нас, ведь велотренажеры по своему действию и оказываемой нагрузке во всем схожи с велосипедной ездой, таким образом оба занятия приносит колоссальную пользу для здоровья.




Вернуться


реклама
Судовой кабель кнр, силовой кабель кг
 
спорт в Марий Эл
 

турнирная таблица
ЗАПАД
1 Нефтяник 56 99
2 ХК Саров 56 95
3 Дизель 56 88
4 ХК ВМФ 56 81
5 К. Советов 56 78
6 ХК Рязань 56 76
7 Кристалл 56 64
8 Ариада 56 62
9 Динамо 56 60
10 Лада 56 53
ВОСТОК
1 Рубин 56 124
2 Торос 56 120
3 М.-Прикамье 56 96
4 Ю. Урал 56 94
5 Ермак 56 87
6 К.-Торпедо 56 86
7 Зауралье 56 86
8 Спутник 56 81
9 Мечел 56 81
10 Ижсталь 56 69
1 Юрматы 54 149
2 Металлург 54 121
3 ХК Челны 54 98
4 Нефтяник-2 54 79
5 Сокол 54 76
6 ЦСК ВВС 54 75
7 Прогресс 54 75
8 Торос-2 54 73
9 Ижсталь-2 54 39
10 Кристалл-2 54 25

последние игры
09 марта 2011 г.
1/4 финала
Ариада-Акпарс
- Нефтяник
0 - 6
09 марта 2011 г.
1/4 финала
Сокол
- Нефтяник-2
3 - 5

реклама
коттеджные поселки подмосковья
 
любая полиграфическая продукция в типографии «Елена»
Rambler's Top100
garrett ace 250 я купил www.shop-detect.ru . даника туя брабант. . Туры в Тайланд!